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18 junio, 2019

TP079: Motivación para runners con Millie Bourdieu. Si te gusta el running, persiste.

Millie Bourdieu es una oradora motivacional argentina con un mensaje simple y poderoso. Se tu mismo. Trabaja para ser tu mejor versión y no tengas miedo de ser feliz. También nos habló de cómo identificar nuestros talentos y deshacernos de las excusas.
8 junio, 2019
Carmen Martínez maratonista olímpica

TP078: Carmen Martínez maratonista olímpica 2:35:17. Escupiendo sangre y mente.

Carmen Martínez maratonista olímpica de Paraguay nos cuenta sus tardíos inicios en el atletismo a los 22 años, patrocinio con New Balance y todas las alegrías que el running le ha brindado. Ética profesional y mucha fe la tienen próxima a sus segundas olimpiadas a los 35 años.
18 marzo, 2019

TP070: Entrenamiento Propioceptivo y sus beneficios.

Entrenamiento propioceptivo con el líder mundial en este tema.
8 marzo, 2019
Sistema miofascial

TP069: Sistema Miofascial: Qué es y su papel en las lesiones de los runners.

Sistema Miofascial: Qué es y su papel en las lesiones de los runners.
28 febrero, 2019
My Life on the run de Bart Yasso

TP068: RESEÑA LIBRO: My Life on the Run de Bart Yasso.

Reseña sobre libro My Life on the Run de Bart Yasso
18 febrero, 2019
Programación neurolingüística

TP067: Programación neurolingüística. Armas mentales para runners.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
18 diciembre, 2018
empezar a correr

TP061: Consejos para empezar a correr, progresar y disfrutar el running.

Jessica Parodi, corredora aficionada por 11 años, nos comparte consejos útiles para empezar a correr, progresar cuando nos estancamos en un mismo nivel. También, nos deja un mensaje que siempre se puede y qué correr debe ser un disfrute y cero frustraciones.
28 noviembre, 2018
Fumar y correr

TP059: Fumar y correr. Volver a nacer por medio del running.

José Roberto Siso, nació en 1968. Sin embargo, después de haber fumado por más de 40 años, en sus propias palabras, volvió a nacer en el […]
18 octubre, 2018
Técnica de carrera

TP055: Lecciones después de 30 años en el atletismo: Técnica de carrera y accesorios.

Manuel Castañeda es un veterano aficionado del running. Hoy comparte con nosotros lo que ha aprendido del atletismo en 30 años de correr. Resalta desde la […]