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28 febrero, 2017

TP004: ¿Es posible disfrutar de correr si la primera experiencia con el running fue negativa?

Hoy tenemos en el programa de radio sobre atletismo a Eric Sarabia. Un corredor aficionado quien vive en California. Abogado comercial por muchos años en la […]
22 febrero, 2017

TP003: ¿Cómo prevenir y curar fascitis plantar y tendinitis en el tendón de Aquiles?

Si eres nuevo para el running, seguramente creerás que tu no serás víctima de estas lesiones, y de antemano espero que no lo seas; también, antes […]
24 enero, 2017

TP002: ¿Cómo perder 35 kilos y correr 10k en 18 semanas?

En este episodio entrevistamos a Julio Vargas. Corredor aficionado quien ha corrido múltiples maratones, incluyendo dos ultramaratones, una de 54k y otra de 60k. En esta […]
20 diciembre, 2016

TP001: ¿Qué distancia deben correr los corredores principiantes?

  En este episodio discutiremos cuál es la distancia que personas que están empezando en correr deben recorrer. Debido a que todos somos diferentes y venimos […]
20 diciembre, 2016

TP000: Introducción del show, anfitriones y expectativas que los corredores pueden tener.

  En este episodio piloto, tomaremos unos minutos para presentar quiénes somos ,de qué se trata el proyecto de trotadores.com, en qué redes sociales nos puedes encontrar […]