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8 mayo, 2018
Hablar de psicología deportiva es un tema interminable. Cientos de nuestros oyentes constantemente nos preguntan sobre el componente mental en el running. Para empezar, hoy nos […]
28 abril, 2018
Los ingenieros dicen que lo que no se mide, no se puede mejorar. Con el ánimo de cuantificar este progreso, hoy hablaremos de 6 pruebas de […]
27 noviembre, 2017
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16 octubre, 2017
Hoy discutiremos en el podcast de running en español las bondades del entrenamiento a altura moderada y alta. Cuando hablamos de altura moderada, nos referimos a una […]
13 octubre, 2017
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18 septiembre, 2017
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4 septiembre, 2017
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31 agosto, 2017
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