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28 febrero, 2019
My Life on the run de Bart Yasso

TP068: RESEÑA LIBRO: My Life on the Run de Bart Yasso.

Reseña sobre libro My Life on the Run de Bart Yasso
18 febrero, 2019
Programación neurolingüística

TP067: Programación neurolingüística. Armas mentales para runners.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
8 febrero, 2019
Nutrición e hidratación antes de una carrera

TP066: Nutrición e hidratación antes de una carrera.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
28 enero, 2019
Prevenir ansiedad

TP065: Prevenir ansiedad antes de carrera y checklist.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
18 enero, 2019
maratón santiago de chile

TP064: RESEÑA. Maratón Santiago de Chile.

Maratón Santiago de Chile. Circuito, historia, turismo y programas especiales.
8 enero, 2019

TP063: Secretos e historias de Edwin Vargas, un campeón de 5 Ironman en 5 días.

Entrevista con Edwin Vargas ganador del Epic5 Challenge 2018.
28 diciembre, 2018
Maratón de La Paz

TP062: RESEÑA. Maratón de La Paz, Bolivia.

Maratón de La Paz. Circuito, historia, turismo y toques especiales.
18 diciembre, 2018
empezar a correr

TP061: Consejos para empezar a correr, progresar y disfrutar el running.

Jessica Parodi, corredora aficionada por 11 años, nos comparte consejos útiles para empezar a correr, progresar cuando nos estancamos en un mismo nivel. También, nos deja un mensaje que siempre se puede y qué correr debe ser un disfrute y cero frustraciones.
28 noviembre, 2018
Fumar y correr

TP059: Fumar y correr. Volver a nacer por medio del running.

José Roberto Siso, nació en 1968. Sin embargo, después de haber fumado por más de 40 años, en sus propias palabras, volvió a nacer en el […]