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18 septiembre, 2018
Maratón de Guayaquil

TP052: RESEÑA. Maratón de Guayaquil, Ecuador.

Reseña de la Maratón de Guayaquil. Entrevistamos al director de la carrera, Diego Maruri. Discutimos circuito, mejor sitio para alojarse, comida típica, altimetría y datos de […]
7 septiembre, 2018

TP051: Maratón Medellín. Historia, retos y visión.

Este es un ángulo diferente sobre la Maratón Medellín. En este episodio hablaremos sobre su historia, obstáculos en sus primeros 24 años y la visión que […]
28 agosto, 2018
mujer maratonista

TP050: Mujer maratonista 2:52:51. Sacrificios, motivación y victorias.

Ana Villegas es una mujer maratonista aficionada. Adicionalmente, es madre de dos hijas, esposa hace 11 años y asesora en una firma financiera. Sin excusas, ha […]
18 agosto, 2018
adicción al running

TP049: Adicción al running. Diagnóstico, causas, efectos y tratamientos.

Adicción al running. Discutimos qué es, causas, efectos, personas más propensas a caer en esta adicción y cómo identificar si tu running se está empezando a […]
8 agosto, 2018
Neuromecánica en corredores

TP048: Neuromecánica en corredores. Mapas cerebrales y rehabilitación.

Tuvimos el gusto de entrevistar a Jorge Mario Vélez un especialista en neuromecánica en corredores. La conversación se centró en los cambios a nivel cerebral que […]
28 julio, 2018
motivación ante el fracaso

TP047: Motivación ante el fracaso. ¿Cómo seguir adelante?

Hoy hablaremos de cómo motivarnos cuando no cumplimos una meta propuesta. Mantenernos motivados cuando todo sale bien suele ser sencillo. Sin embargo, motivación ante el fracaso […]
18 julio, 2018
activación psicológica

TP046: Activación psicológica: Autoconfianza, percepción, lesiones, visualización y entrenamiento mental.

Psicología deportiva es un tema grande y de mucho interés en nuestra comunidad. Todos entendemos la importancia de entrenar la mente para romper barreras de rendimiento […]
8 julio, 2018
media maratón de Bogotá

TP045: RESEÑA. Media Maratón de Bogotá, Colombia.

El invitado de hoy, Manuel Vallejo, es el Gerente de Mercadeo de la organización Correcaminos. Correcaminos es la empresa que organiza la media maratón de Bogotá. […]
28 junio, 2018
Pubalgia

TP044: Pubalgia atlética. Prevención y tratamiento.

Pubalgia es la osteopatía dinámica del pubis. En palabras más sencillas, es una inflamación en la zona del pubis. En esta región del pubis es donde se […]