Rose Lizama da su testimonio como el running la saco de una depresión severa que la tenía al borde del suicidio. Gracias a un consejo, que inicialmente lo interpreto como tonto, hoy es una mujer transformada y llena de victorias en la montaña y en la vida
Recuerda, puedes escuchar el episodio entero con el reproductor que encuentras a continuación. También, en la parte final del artículo encontrarás otro reproductor. Sin embargo, la mejor manera de escuchar el podcast gratis es suscribirte.
Nos puedes encontrar en Stitcher, Spotify, TuneIn, iTunes, Deezer, Google Podcast. Estamos en todas las plataformas de podcast para android y iOS.
Rose Marie Lizama.
Rose es una mujer chilena que vice en la Isla de Chiloé de 47 años. Ha ganado múltiples carreras de montaña, destacando las siguientes participaciones:
- Ganadora del Desert Trail, 2019
- Sexta en la general en el Trail Ushuaia 2019
- Mejor marca nacional en los 5000 metros y 10000 metros en su categoría 2010
Contacta a Rose Marie Lizama.
Si tienes alguna pregunta sobre depresión y running, te puedes contactar con Rose en:
-
- Carrera en Chiloé: TrailDuhatao.cl
- Instagram: @rose_marie_lizama
- Facebook: Rose Marie Lizama
No te pierdas el próximo episodio.
Ya sabes donde puedes escuchar la entrevista completa. Allí escucharás todo lo mencionado anteriormente.
Para no perderte ningún episodio, aquí están ambos enlaces para Android y iOS Apple. Muchos, simplemente nos siguen en Spotify o Deezer. Sin embargo, si prefieres utilizar los reproductores integrados a la página, ponemos a tu disposición el de iVoox en la parte superior y otro en la parte inferior.
Aquí está el calendario completo de todos los episodios que tenemos al aire hasta el momento.