José Alfonso Arias.

Campeón Nacional.

Dio sus primeros pasos en pista de polvo de ladrillo y de ceniza con zapatillas obsoletas. Sin embargo, eso no fue excusa para registrar su mejor marca en 10:04 en la carrera de 3000 metros con obstáculos. Logró ser subcampeón nacional en 1978 y campeón nacional en 1979. Posteriormente, participó en los juegos sudamericanos.

Miembro del cuerpo técnico en el club de atletismo Peru Runners.

Está cargo de la división de corredores principiantes en el club de atletismo ubicado en la ciudad de Lima, Perú Runners. Este activo y próspero club fue fundado en 1984 y hoy cuenta con más de 600 miembros. En la entrevista nos cuenta los inicios de cómo fue fundado el club de atletismo. Si quieres unirte a Peru Runners puedes visitar su página web o llamar al teléfono 222-4819 en la ciudad de Lima.

Pepe Pocho se refiere a su grupo como la la escuelita. En ella enseña todo lo necesario para que un corredor nuevo se entrene correctamente.

Maratón de New York:

Desde 1985 ha dado prioridad a llevar delegaciones peruanas a participar en la maratón de New York. En 1985 lideró a 36 maratonistas a “morder la manzana”. El grupo ha ido creciendo poco a poco y en el 2017 llevó una delegación de 125 maratonistas. Espera en el 2018 llevar al 90% de su escuelita a completar el reto.

Aparte de acompañar a los miembros del club de atletismo, Pepe Pocho ha hecho 19 maratones de New York, 6 Boston y otra en Canadá. Solo una muestra de las muchas carreras en las que ha participado y disfrutado.

club de atletismo

Carreras organizadas por Perú Runners:

Desde el inicio el club de atletismo Peru Runners le ha apostado a organizar carreras y corridas sociales semanalmente. Una de sus carreras más tradicionales es La Cuesta. Actualmente, la celebrada en Agosto con más de 10,000 corredores es considerada como la carrera insignia del club de atletismo.

Cronodeporte:

Adicionalmente, José gerencia la empresa Cronodeporte, la cual mide y lleva los tiempos de carreras atléticas en el Perú por medio de sensores de última tecnología. Si necesitas asesoría en este tema te puedes comunicar directamente con José a su email: pepepocho08@hotmail.com

Importancia de entrenar en equipo:

Pepe Pocho nos comparte en el episodio múltiples razones por las que un runner se debe conectar a un club de atletismo o trabajar con un entrenador. Sin importar si eres un runner novato o avanzado, tienes algo que aprender. Además, su punto de vista es muy altruista cuando cree que “Un pueblo que tiene personas que hacen running, se puede considerar una sociedad libre de vicios”. Aquí en Trotadores compartimos ese sentimiento y creemos que la sociedad estaría mejor si más gente corriera.

Aquí, un listado de los beneficios que él explica cariñosamente:

Beneficio social.
Intercambiar experiencias.
Control de frecuencia y distancias.
Construcción mesurada de la base y fuerza.
Descuentos en artículos deportivos y carreras.
Aprendizaje de la postura correcta del gesto del running.
Mejoría más rápida por el sano ambiente de competencia.
Influye a construir disciplina de correr mínimo tres veces por semana.
Poder de imitación. Aprendes de los mejores simplemente por imitarlos.

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Aquí está el calendario completo de todos los episodios que tenemos al aire hasta el momento.