TP013: Maratón en Barbados. Reseña, evaluación y logística de viaje.

Hoy en el podcast de running en español hablamos sobre la maratón en Barbados. Esta ocurrió el primer fin de semana de diciembre del 2016, entre el 2 y el 4 de diciembre. Luis tuvo la oportunidad de participar en la edición # 34 de este evento que incluye cinco distancias: 1 milla, 5k, 10k, 21k y 42k. El evento empieza el viernes en la noche con la carrera de 1,600 metros (una milla) y la fiesta de pastas. La fiesta sigue el sábado en la tarde, donde las personas que corren los 5k y 10k se dan cita para correr dichas distancias. Por último, la media maratón y la maratón en Barbados son el domingo. La hora de inicio de ambas carreras es a las 5 de la mañana.

Para información puntual de la carrera de este año, puedes visitar www.RunBarbados.org o sus páginas de Facebook e Instagram. En ellas podrás encontrar precios, fechas de cada carrera e inscribirte fácilmente. Tienen mapas detallados de cada circuito y toda la información que un runner en búsqueda de un buen reto caribeño en diciembre pueda necesitar.

Sin embargo, si quieres oír un relato anecdótico de una persona que corrió esta maratón en Barbados en el 2016, te invitamos a escuchar el episodio o a leer el breve resumen de la conversación a continuación:

Barbados:

Barbados es un país independiente desde el año 1966. Antes de esta fecha, era una colonia inglesa. Está ubicado al noreste de Venezuela a unos 800 kilómetros. Es una pequeña isla de solo 34 kilómetros de largo por 23 kilómetros de ancho. Su población es aproximadamente de 300,000 personas. Su idioma oficial es inglés. La cultura es conocida como bajan. La población es compuesta del 93% de negros y mulatos el el otro 7% entre blancos y asiáticos. La capital donde se corre la maratón en Barbados es Bridgetown.

Maratón en Barbados:

Esta maratón en Barbados es patrocinada por Cave Shepherd & Co. y como lo dijimos antes cuenta con cinco distancias. La edición del 2016 tuvo una participación total de 1,764 personas repartidas de la siguiente manera:

Recogida del Kit:

Es posible recoger el kit toda la semana anterior a la carrera. Para las ediciones del 2016 y 2017, la expo fue hecha en el hotel South Beach. Incluso, es posible recoger el kit el viernes en la noche durante la carrera de la milla. De 5pm a 7pm en la calle Bay St. y Esplanade. El kit del 2016 incluyó una camiseta técnica, productos de los patrocinadores y una bandana de recuerdo por el aniversario # 50 de la independencia.

Tiempo de pistola:

La carrera cuenta con un chip para medir el tiempo de llegada. Sin embargo, este chip mide el tiempo que el corredor toma en cubrir la distancia desde el momento que suena la pistola hasta que el corredor pasa la línea de meta. Es importante llegar a tiempo a la carrera ya que el tiempo oficial en la página web de la carrera se contabiliza desde que se da la largada. Debido a que la carrera es pequeña, aproximadamente 400 personas, no es preocupante perder minutos por arrancar de último. Menos de 30 segundos transcurren entre la primera persona y la última.

Circuito:

El circuito de la maratón de Barbados es dos vueltas de 21 kilómetros. Comienza en el corazón de Bridgetown en un parque que queda justo al frente de la casa del gobernador y recorre 10 kilómetros hacia el norte recorriendo una área de la isla llamada Speighstown. Se da la vuelta, y por la misma calle se regresa al punto de partida. Esta calle es muy linda y tiene vista al mar a mano izquierda en un gran porcentaje de esos 10 kilómetros. También se puede observar arquitectura tradicional y casas de millonarios en el norte de la isla. Incluso la cantante Rihanna tiene una casa en este sector.

Zonas de abastecimiento:

La maratón en Barbados cuenta con múltiples zonas de hidratación. Cada 3 o 4 kilómetros encuentras personas que te dan agua, bebidas deportivas como Gatorade o Powerade, fruta e incluso esponjas con agua helada para refrescar el cuello y la cabeza. Esta maratón en Barbados cuenta con oficiales de carrera que recorren de arriba a abajo el circuito en bicicleta para asegurarse que todo está bien. También, se encargan de dar personalmente geles deportivos a cada atleta. Personalmente, nunca me vi en problemas por falta de hidratación o geles. Siempre que quería algo, los organizadores del evento se aseguraron que estuviera disponible.

Línea de llegada:

Esta carrera se caracteriza por ser un festival. Abunda la música, colores vivos, gente amable, brisa y mar. La línea de partida se encuentra localizada en el mismo lugar donde fue la partida. Un comentarista muy animado te recibirá por nombre propio. Fruta, helado, bebidas deportivas y pizza te darán la bienvenida después de haber completado tu carrera de 21k o 42k. Justo al lado de la meta hay una carpa donde voluntarios generosamente te dan masajes deportivos totalmente gratis. La playa esta ubicada a unos 200 metros de la tarima de premiación. Hay unas duchas ubicadas convenientemente al lado de la playa donde te puedes cambiar a ropa seca y limpia e ir a disfrutar de un buen almuerzo.

Gastronomía en Barbados

Correr una maratón en Barbados tiene sus ventajas si te gusta comer comida diferente. Abundan platos típicos que solo aquí los he comido. Desde flying fish hasta pudding and sousse. El favorito de mi esposa fue macaroni pie y el mio colas de cerdo asadas con salsa bbq. Si te gustan las menudencias de pollo (hígado, cuello, corazón, etc.) las puedes encontrar apanadas. Roti, que es un tipo de tortilla rellena de pollo, chivo o vegetales en salsa curry o la que escojas abunda en la isla.

Aquí un enlace de las comidas que deberías probar en Barbados. No olvides el té de mauby. Un poco amargo, pero su sabor llenos de especias lo hace bastante único. Un sitio que aparece en todas las páginas de internet es el lugar de sandwich de pescado de Cuz’s. Es una pequeña casa de madera al lado de un hotel 5 estrellas justo en la playa. Hicimos el viaje hasta donde Cuz y no nos fuimos decepcionados. El pescado es fresco y la salsa opcional es deliciosa. Le da un picante muy rico con todo el sabor bajan.

Turismo en Barbados

Una de mis cosas favoritas de correr una maratón en Barbados, o en cualquier lugar del mundo, es conocer lugares nuevos y explorar los destinos turísticos. Barbados tiene mucho que ofrecer. Si vas en plan de playa y descanso, todas las playas son públicas y hermosas. Si quieres tomar uno de los mejores rones del mundo, destilería Mount Gay debe estar en tu lista. Atractivos naturales como la cueva Harrison y Animal Flower seguro te dejaran asombrado. Yo no soy una persona que desea volver a un sitio dos veces. Tiempo y dinero son escasos como para perder la oportunidad de ver un lugar diferente. Sin embargo, Animal Flower Cave se robó mi corazón. Un lugar ideal para una boda, renovación de votos o algo muy especial en compañía de alguien muy cercano a tu corazón.

Abundan los deportes. Críquet, tennis de calle, caballos de carrera entre otros.

Si te gusta visitar museos hay varios. La verdad no fuimos a ninguno así que no puedo recomendar ninguno. Mi recomendación es que te quedes cerca en Oistins. Es un lugar central a todo. Estas cerca a todas las atracciones, incluyendo el mercado de mariscos que abre hasta la media noche. Adicionalmente, el bus que te lleva a la maratón en Barbados recorre el camino en que todos los hoteles se encuentran ubicados al sur de la línea de partida, incluyendo los hoteles de Oistins.

Ahora, aquí te dejo un artículo super completo sobre Barbados en inglés. Las 100 mejores cosas para hacer en Barbados.

Espero esta reseña te sea útil. Si tienes alguna pregunta no dudes en contactarnos o dejar un comentario en la parte inferior. Te invitamos cordialmente a que corras la maratón en Barbados. Recuerda, primer fin de semana de diciembre. Cinco distancias: 1.6k, 5k, 10k, 21k y 42k. Una buena forma de pasar unas vacaciones y correr en un lugar nuevo.

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