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28 febrero, 2020
Running Mind

104: Running Mind y filosofía 3% con la doctora runner Erika Navas.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
18 febrero, 2020
aquarunning aquajogging

TP103: Aquajogging. ¿Cómo hacerlo? Entrenamiento cruzado, rehabilitación o reposo activo.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
18 enero, 2020
Podcast de running

100: Luis responde preguntas sobre sus inicios, monetización y visión del podcast de running.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
8 enero, 2020
Entrenamiento fartlek

TP099: Entrenamiento Fartlek. Todo lo que debes saber sobre este divertido método.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
8 diciembre, 2019
Síndrome piramidal

TP096: Síndrome piramidal. Prevención y tratamiento.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
18 septiembre, 2019
Carbohidratos y running

TP088: Carbohidratos y running. Todo lo que debes saber sobre ellos.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
8 septiembre, 2019
niños y running

TP087: Niños y running. Es bueno, récords y cómo hacerlo bien.

Niños y running. Seguramente te has preguntado que tan bueno es para un niño empezar en el running a temprana edad. o si eres padre de un mini runner, ya habrás escuchado más de un comentario imprudente de parte de un padre o una madre con buenas intenciones pero poca información.
18 agosto, 2019

TP085: Mindfulness con Cristina Gómez de MujeresRunners.com

Cristina Gomez comparte todo lo que ha aprendido en 14 años del running. Desde mindfulness hasta empoderamiento femenino. Cristina es la fundadora de Mujeres Runners y autora del libro La Magia de Correr. Nos habla sobre el mindfulness no solo en el running sino en la vida cotidiana.
8 agosto, 2019
newton running

TP084: Innovadoras zapatillas Newton Running. Tecnología patentada e historia.

Carlos Fernandez de Newton Running Mexico nos cuenta todo sobre esta innovadora zapatilla que cuenta con un sistema de “locks” que proporciona mayor impulso al momento del despegue y una forma natural de correr. La marca en Mexico y comunidad.