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26 junio, 2017
Hoy en el podcast de running en español hablamos sobre la maratón en Barbados. Esta ocurrió el primer fin de semana de diciembre del 2016, entre […]
29 mayo, 2017
Gino Horna, director de la maratón internacional de Pacasmayo, comparte con nosotros los detalles de cómo organizar una maratón. Aprendemos la logística detrás de cámara de […]
25 mayo, 2017
Clasificar a Boston. Este es el resumen escrito de la semana # 2 del entrenamiento para clasificar a Boston. Como lo dijimos la semana pasada es […]
1 mayo, 2017
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17 abril, 2017
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3 abril, 2017
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20 marzo, 2017
Hoy tenemos en el podcast sobre atletismo a Julián González Arboleda, quien nos hablará de los beneficios del Pilates para runners. Julián es amante de la […]
12 marzo, 2017
Mi día ha comenzado de una manera increíble. Mi gato me despertó de la manera habitual como él lo hace: A las 4:30am, saltando encima de […]
6 marzo, 2017
En este episodio del podcast sobre atletismo hablamos sobre los siguientes puntos: ¿Qué es la base atlética? ¿Cuánto tiempo toma construirla? ¿Por qué […]