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8 septiembre, 2020
Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
18 febrero, 2020
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28 enero, 2018
Como es costumbre en el podcast de running en español damos prioridad a la prevención de lesiones. Siempre...