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18 agosto, 2019

TP085: Mindfulness con Cristina Gómez de MujeresRunners.com

Cristina Gomez comparte todo lo que ha aprendido en 14 años del running. Desde mindfulness hasta empoderamiento femenino. Cristina es la fundadora de Mujeres Runners y autora del libro La Magia de Correr. Nos habla sobre el mindfulness no solo en el running sino en la vida cotidiana.
28 junio, 2019

TP080: Entrenamiento para trail running y ultramaratones.

Ultra Manu es un corredor de montaña con experiencia tanto académica como práctica. Ayuda a personas con entrenamiento para ultramaratones y trail.
18 junio, 2019

TP079: Motivación para runners con Millie Bourdieu. Si te gusta el running, persiste.

Millie Bourdieu es una oradora motivacional argentina con un mensaje simple y poderoso. Se tu mismo. Trabaja para ser tu mejor versión y no tengas miedo de ser feliz. También nos habló de cómo identificar nuestros talentos y deshacernos de las excusas.
8 junio, 2019
Carmen Martínez maratonista olímpica

TP078: Carmen Martínez maratonista olímpica 2:35:17. Escupiendo sangre y mente.

Carmen Martínez maratonista olímpica de Paraguay nos cuenta sus tardíos inicios en el atletismo a los 22 años, patrocinio con New Balance y todas las alegrías que el running le ha brindado. Ética profesional y mucha fe la tienen próxima a sus segundas olimpiadas a los 35 años.
28 marzo, 2019
destination running

TP071: Destination Running. Viaja por el mundo y conoce amigos runners.

Destination running es la mejor forma de conocer el mundo y hacer nuevos amigos mientras corres.
18 marzo, 2019

TP070: Entrenamiento Propioceptivo y sus beneficios.

Entrenamiento propioceptivo con el líder mundial en este tema.
8 marzo, 2019
Sistema miofascial

TP069: Sistema Miofascial: Qué es y su papel en las lesiones de los runners.

Sistema Miofascial: Qué es y su papel en las lesiones de los runners.