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8 julio, 2020
Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
18 abril, 2020
Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
8 septiembre, 2019
Niños y running. Seguramente te has preguntado que tan bueno es para un niño empezar en el running a temprana edad. o si eres padre de un mini runner, ya habrás escuchado más de un comentario imprudente de parte de un padre o una madre con buenas intenciones pero poca información.
8 julio, 2019
Maratón Santiago de Chile. Circuito, historia, turismo y programas especiales.
18 junio, 2019
Millie Bourdieu es una oradora motivacional argentina con un mensaje simple y poderoso. Se tu mismo. Trabaja para ser tu mejor versión y no tengas miedo de ser feliz. También nos habló de cómo identificar nuestros talentos y deshacernos de las excusas.
8 junio, 2019
Carmen Martínez maratonista olímpica de Paraguay nos cuenta sus tardíos inicios en el atletismo a los 22 años, patrocinio con New Balance y todas las alegrías que el running le ha brindado. Ética profesional y mucha fe la tienen próxima a sus segundas olimpiadas a los 35 años.
28 febrero, 2019
Reseña sobre libro My Life on the Run de Bart Yasso
18 febrero, 2019
Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.