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28 marzo, 2021

143: TrebolCamp 300. Primera ultramaratón por equipos y relevos en Colombia.

Si eres runner, tarde o temprano el tema de carbohidratos llegara a tu tema de conversación. Existen mitos y realidades. Por eso hemos hablado tanto positivamente como negativamente de ellos. En este episodio, resaltamos todo lo bueno de los carbohidratos y running
28 marzo, 2019
destination running

TP071: Destination Running. Viaja por el mundo y conoce amigos runners.

Destination running es la mejor forma de conocer el mundo y hacer nuevos amigos mientras corres.