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8 febrero, 2019
Nutrición e hidratación antes de una carrera

TP066: Nutrición e hidratación antes de una carrera.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
28 enero, 2019
Prevenir ansiedad

TP065: Prevenir ansiedad antes de carrera y checklist.

Técnicas para prevenir ansiedad antes de competencia.
18 enero, 2019
maratón santiago de chile

TP064: RESEÑA. Maratón Santiago de Chile.

Maratón Santiago de Chile. Circuito, historia, turismo y programas especiales.
8 enero, 2019

TP063: Secretos e historias de Edwin Vargas, un campeón de 5 Ironman en 5 días.

Entrevista con Edwin Vargas ganador del Epic5 Challenge 2018.
28 diciembre, 2018
Maratón de La Paz

TP062: RESEÑA. Maratón de La Paz, Bolivia.

Maratón de La Paz. Circuito, historia, turismo y toques especiales.
18 diciembre, 2018
empezar a correr

TP061: Consejos para empezar a correr, progresar y disfrutar el running.

Jessica Parodi, corredora aficionada por 11 años, nos comparte consejos útiles para empezar a correr, progresar cuando nos estancamos en un mismo nivel. También, nos deja un mensaje que siempre se puede y qué correr debe ser un disfrute y cero frustraciones.
8 diciembre, 2018
running podcast

TP060: Introducción del running podcast en español.

En este segundo episodio piloto, tomamos unos minutos para presentar quiénes somos, de qué se trata Trotadores.com, qué es un running podcast, en qué redes sociales […]
28 noviembre, 2018
Fumar y correr

TP059: Fumar y correr. Volver a nacer por medio del running.

José Roberto Siso, nació en 1968. Sin embargo, después de haber fumado por más de 40 años, en sus propias palabras, volvió a nacer en el […]
18 noviembre, 2018
Maraton de Miami

TP058: RESEÑA. Maratón de Miami, USA.

Reseña de la Maratón de Miami. Entrevistamos al fundador de la carrera, Frankie Ruiz. Discutimos circuito, altimetría y datos de interés para los corredores locales e […]